Multi Sport Live

I de flesta företag ut i landet erbjuds friskvårdsbidrag och friskvårdstimmar och det kan vara allt från att gå på ett yogapass till att simma massa längder i stadens lokala simbassäng. Något som kanske inte gått upp för chefer, företagsledare eller de anställda själva där ute är hur bra multisporten är för hälsofrämjande åtgärder för […]

Sverige är idag ett tämligen stillasittande samhälle och rapporter berättar att andelen människor med fetma ökar för varje år. En oroväckande trend, men samtidigt finns det de som vill göra någonting åt sin situation och bli friska och mer hälsosamma människor. Problemet är att de inte riktigt vet hur de ska göra eller var de […]