Som frälsta av multisportandet och den natursköna idyll det bidrar med försöker vi så mycket som möjligt att delta i tävlingar runt om i Norden. Just klimatet här i norr gör det väldigt idealiskt att utöva sporten då variationsmöjligheterna är många och de olika banorna verkligen är helt olika för varje år som går då […]

Som sig bör för en tävlande multisportare har vi instruktörer deltagit i det stora Åre Extreme Challenge. Stefan, Niklas, Lina och Hannes åkte, med fullpackade bilar, upp till Åre, fyllda med förväntan och motivation. Alla ville de göra bättre ifrån sig, pressa sig förbi motståndarna och gör ett riktigt bra resultat. Vi kom fram till […]

De allra flesta killar som ska gifta sig kommer råka ut för mer eller mindre snälla vänner som på något sätt vill göra någonting för eller med personen ifråga, som seden bör. Vanligtvis brukar man tänka på det i form av kidnappningar, en god portion alkohol och ett mer eller mindre förlöjligande av brudgummen. Men […]

I de flesta företag ut i landet erbjuds friskvårdsbidrag och friskvårdstimmar och det kan vara allt från att gå på ett yogapass till att simma massa längder i stadens lokala simbassäng. Något som kanske inte gått upp för chefer, företagsledare eller de anställda själva där ute är hur bra multisporten är för hälsofrämjande åtgärder för […]

Sverige är idag ett tämligen stillasittande samhälle och rapporter berättar att andelen människor med fetma ökar för varje år. En oroväckande trend, men samtidigt finns det de som vill göra någonting åt sin situation och bli friska och mer hälsosamma människor. Problemet är att de inte riktigt vet hur de ska göra eller var de […]